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L’insonnia cronica aumenta di due-tre volte il rischio di sviluppare depressione maggiore e, in numerosi casi, precede l’esordio del disturbo dell’umore
L'insonnia e l'apnea ostruttiva sono due disturbi del sonno molto diffusi, che colpiscono milioni di persone in tutto il mondo e derivano da meccanismi fisiologici e neurobiologici distinti
Gli esperti della Società italiana di neuropsicofarmacologia, riuniti a Milano, annunciano un documento di consenso, in corso di pubblicazione sulla rivista Sleep Medicine
Per la prima volta una ricerca dà indicazioni precise su come usare efficacemente la melatonina: quattro milligrammi al giorno tre ore prima di coricarsi, questa è la dose davvero efficace contro l'insonnia
La terapia comportamentale e il trazodone sono spesso usati nell’insonnia della popolazione generale, ma mancano dati su efficacia e sicurezza
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