Dieta mediterranea


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L'aderenza nelle regioni mediterranee, inclusa l'Italia, sta diminuendo a causa di diete "occidentalizzate", contribuendo all'incremento dei tassi di obesità
reni nefrologia
Dalla Società Italiana di Nefrologia arrivano le raccomandazioni per una “dieta a prova di rene” in occasione delle festività natalizie
taichi yoga ginnastica anziani
La dieta mediterranea non è solo un modo per migliorare lo stato di salute, ma anche una chiave per mantenere vivi i ricordi e l’acutezza mentale in età avanzata
microbioma
Esiste una relazione tra il microbioma intestinale e il cervello. Alcuni fattori, come la dieta, infatti, sono associati ai sintomi del disturbo da stress post-traumatico
Una valutazione obiettiva dell'aderenza alla dieta mediterranea ottenuta utilizzando un indicatore basato su biomarcatori ematici suggerisce un'associazione di questo tipo...
Un adattamento "verde" della dieta mediterranea tradizionale, con una maggiore presenza di polifenoli alimentari e un minore apporto di carne...
Continuano ad aumentare le evidenze scientifiche riguardo i benefici per la salute della dieta mediterranea. In particolare, due nuovi studi...
Il rischio di neoplasia prostatica scende negli uomini che seguono una dieta prevalentemente mediterranea, che oltre a proteggere dal cancro...
Una dieta tradizionale di tipo mediterraneo, ricca di alimenti come pesce, frutta e noci, è associata a un ridotto rischio...
Uno studio randomizzato pubblicato su Nutrients e svolto su una coorte di adulti australiani ha confrontato la dieta abituale con...
Secondo quanto conclude uno studio pubblicato su JAMA Network Open e firmato dai ricercatori dello Smidt Heart Institute presso il...
Secondo una revisione della letteratura pubblicata su Nutrients, la dieta mediterranea può migliorare la fertilità, il successo della riproduzione assistita...
Sia la dieta mediterranea (MD) sia quella chetogenica a bassissimo contenuto calorico (VLCKD) consentono un miglioramento dello stato di salute,...
Nonostante numerosi studi abbiano indicato che una dieta sana può ridurre il rischio di demenza, un gruppo di ricercatori dell'Università...
La dieta mediterranea e l'aderenza a raccomandazioni alimentari classiche non si associano a un ridotto rischio di sviluppare demenza. È...
Seguire una dieta in stile mediterraneo durante la gravidanza è associato a un rischio ridotto di sviluppare preeclampsia, soprattutto nelle...
I consumatori chiedono sempre più trasparenza nell'etichettatura degli alimenti, poiché desiderano maggiori e migliori informazioni su ciò che mangiano e...
In un recente studio condotto su persone di almeno 65 anni, una maggiore aderenza alla dieta mediterranea al basale è...
Dopo più di 10 anni dall'ultima revisione, il Centro di ricerca alimenti e nutrizione del Crea (Consiglio per la Ricerca...
Un'alimentazione ricca di pesce, verdura, legumi, frutta, cereali e acidi grassi monoinsaturi come l'olio d'oliva potrebbe proteggere il cervello dai...
Secondo uno studio pubblicato su International Journal of Obesity, quando un paziente segue un trattamento intensivo per la perdita di...
Da uno studio su Experimental Gerontology emerge che seguendo una dieta mediterranea ricca di verdure a foglia verde e povera...
Secondo uno studio pubblicato sul Journal of the American College of Nutrition, una dieta vegana è più efficace di una...
Secondo uno studio pubblicato su Cancer, gli uomini con cancro della prostata localizzato, sotto sorveglianza attiva, che hanno riferito di...
Si vive più a lungo grazie alla dieta mediterranea. A suggerirlo è un recente studio tutto italiano che ha coinvolto...

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