Tumori, uomini più colpiti. Airc: prevenzione e screening per ridurre i rischi

In Italia, circa un uomo su due è colpito da un tumore nel corso della vita e, secondo le stime, il sesso 'forte' si ammala di più rispetto alle donne. L'incidenza del cancro nei maschi è, infatti, più alta di circa il 19%. Tra le ragioni, oltre a fattori biologici e di genere, c'è anche una minore attenzione da parte degli uomini al proprio stato di salute e una scarsa adesione agli screening. Per questo, in occasione della Festa del Papà, Fondazione Airc ribadisce l'importanza di adottare abitudini salutari per ridurre il rischio di sviluppare un tumore e invita la popolazione maschile a sottoporsi a controlli e programmi di screening offerti gratuitamente dal Ssn.

Nel 2023 in Italia sono state stimate circa 208.000 nuove diagnosi di tumore nella popolazione maschile, 3mila in più rispetto all’anno precedente. I tumori più diagnosticati sono il cancro alla prostata (circa 41.100 nuovi casi, quasi il 20% di tutte le diagnosi), al polmone (circa 30.000), al colon-retto (circa 26.8000), alla vescica (circa 23.700), allo stomaco (circa 9.000), al fegato (circa 8.130), il linfoma non-Hodgkin (circa 8.100), il cancro del rene (circa 7.900), delle vie aerodigestive superiori (circa 7.050) e della cute con il melanoma (circa 7.000). Sul fronte della prevenzione, spiegano gli esperti dell'Airc, ci sono alcune indicazioni valide a tutte le età, mentre altre riguardano in particolare determinate stagioni della vita.

Zero-49 anni: l'incidenza dei tumori è bassa, è importante costruire abitudini virtuose: non cominciare a fumare o smettere, mantenere il peso forma facendo regolarmente esercizio fisico, seguire una dieta ricca di cereali integrali, frutta, verdura e legumi, e limitare o, meglio, evitare il consumo di alcol. Inoltre, è raccomandata per gli adolescenti la vaccinazione contro il papilloma virus (Hpv).
Da 50 a 69 anni l'incidenza dei tumori aumenta sensibilmente: resta fondamentale avere comportamenti e abitudini salutari e prestare attenzione a eventuali nuove condizioni, come il diabete; fortemente raccomandata è l'adesione ai programmi di screening per la diagnosi precoce dei tumori del colon-retto. Per il cancro della prostata, dai 55 anni in su, possono essere consigliati controlli dello stato di salute dell'apparato genitourinario e un confronto con il proprio medico riguardo ai pro e i contro del dosaggio del Psa.
Sopra i 70 si concentra la maggior parte delle diagnosi di tumore, soprattutto della prostata, del polmone e del colon-retto. Occorre prestare attenzione all’eventuale comparsa di sintomi che possono segnalare la presenza di un tumore e mantenere comportamenti salutari, da adattare alle possibilità individuali. Ridurre il più possibile i fattori di rischio modificabili può ridurre la possibilità di ammalarsi.