Terapia dell'esercizio fisico


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Ascoltare musica con un ritmo veloce mentre si pratica esercizio fisico, in particolare di resistenza, potrebbe ridurre lo sforzo percepito e aumentare quindi i benefici, secondo i risultati di uno studio pubblicato su Frontiers in Psychology. Alcuni studi precedenti hanno documentato benefici derivanti dall'ascolto della musica durante l'esercizio fisico, come...
Secondo un'analisi pubblicata sul Journal of Epidemiology & Community Health, gli schemi di riferimento per l'esercizio fisico, ovvero programmi della...
Un intervento basato su esercizi fisici si è dimostrato sicuro ed efficace nell'invertire il declino funzionale associato a ricovero in...
L'esercizio fisico è associato a un miglioramento della sopravvivenza dopo un attacco cardiaco secondo uno studio pubblicato sullo European Journal...
L'esercizio fisico allevia i sintomi di molte patologie croniche tra cui la gonartrosi, il dolore lombare, la broncopneumopatia cronica ostruttiva...
Nelle donne in post-menopausa, specie se obese, che svolgono attività fisica per almeno 300 minuti a settimana il grasso totale...
Ai fini della prevenzione cardiovascolare l'esercizio fisico regolare risulta essere più efficace della farmacoterapia. È questo, in sintesi, uno di...
Rispetto alle coetanee sedentarie, le donne ultracinquantenni che svolgono attività fisica moderata almeno qualche giorno a settimana hanno meno probabilità...
Come spesso accade la virtù sta nel mezzo, e l'esercizio fisico non fa eccezione: un'attività moderata non solo è meglio...
Ridurre il timore che l'attività o l'esercizio fisico possa peggiorare i propri sintomi è uno dei fattori che testimoniano il...
La riduzione del livello di attività fisica misurata da un accelerometro nell'arco di 12 settimane predice il peggioramento dei punteggi...
Secondo uno studio pubblicato su Circulation: heart failure, oltre un’ora giornaliera di esercizio fisico moderato o mezz''ora di attività intensa...
L’attività fisica può ridurre i sintomi di depressione nell’adulto, a diverse età. Il tema è stato trattato sulle pagine della...
Ai pazienti che sopravvivono a un ictus dovrebbe essere prescritto un programma di esercizio fisico per contrastare il decondizionamento fisico...
Forza di presa indebolita, difficoltà ad alzarsi da una sedia ed equilibrio instabile, in una parola scarsa capacità fisica. Ecco...
Si chiama Football fans in training (Ffit) programme l’iniziativa che aiuta i tifosi a vivere una vita sana perdendo peso...
Secondo una revisione Cochrane l’attività fisica fa bene alla demenza nelle persone anziane: ne migliora sia le prestazioni cognitive sia...
«L’introduzione dell’esercizioterapia nell’assistenza diabetologica è prevista e sollecitata dal Piano nazionale diabete (Pnd) ma non è inserita nei Lea né...
Bastano pochi spiccioli – anche solo 5 dollari a settimana – per convincere adulti sedentari a iniziare o proseguire programmi...
L’esercizio fisico ha effetti benefici sui pazienti con Alzheimer (Ad), senza aumentare i costi sanitari e sociali e senza effetti collaterali significativi
Un tempo si riteneva che per prevenire la preeclampsia nelle donne a rischio si dovesse osservare un riposo assoluto, ma...
Lo sport prescritto dal medico di base e rimborsato dalla previdenza sociale come se fosse un farmaco: è una proposta...
La risposta pressoria all’esercizio, in particolare la pressione sistolica (PAS), correla con un’aumentata rigidità arteriosa e una disfunzione endoteliale, e...
In uno studio randomizzato controllato americano su pazienti con dolori cronici al collo, esercizi di rafforzamento effettuati sotto supervisione, con...
Uno studio condotto da ricercatori canadesi del Vancouver Coastal Health e della University of British Columbia mostra che un programma...

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