Obesità, per perdere peso va ridotto il carico glicemico
I ricercatori della Boston childern’s hospital hanno esaminato tre diete. Ne risulta che quella a basso indice glicemico fornisce i risultati migliori, oltre al fatto più generale che il semplice conteggio delle calorie è inadeguato per valutare l’efficacia di una dieta. I risultati del confronto so
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