Attività fisica


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Chi non trova il tempo per fare esercizio nella settimana lavorativa può concentrare la propria attività fisica nel fine settimana, secondo quanto si legge in un articolo pubblicato su JAMA e firmato da Shaan Khurshid del Centro di ricerca cardiovascolare al Massachusetts General Hospital di Boston e colleghi. «Le attuali...
L'uso di rilevatori di attività indossabili durante il ricovero si associa da un lato a un aumento dell'attività fisica dei...
«Pregiudizi e una narrativa fondata sullo stigma del peso guidano ancora troppo spesso l'approccio all'obesità e al sovrappeso, specie in...
Secondo quanto si legge su Circulation in un documento scientifico firmato dagli esperti dell'American Heart Association (AHA), l'incremento dei livelli...
L'attività fisica regolare aiuta a sentire meno il dolore e potrebbe rappresentare un ottimo rimedio per controllare il dolore cronico:...
Basta una camminata quotidiana o una pedalata di mezz'ora per mantenere in salute arterie e cuore. Sono queste, in sintesi,...
Uno studio pubblicato su Scientific Reports svolto dai ricercatori dell'Università di Victoria in Canada, prima autrice Katherine Boere, dottoranda presso...
La sedentarietà negli adolescenti può aumentare le dimensioni del cuore tre volte di più rispetto all'attività fisica da moderata a...
Secondo uno studio pubblicato su JAMA Network Open, è possibile ottenere sostanziali benefici per la salute camminando per almeno 8.000...
Le acque di vegetazione dei frantoi, costituite essenzialmente dalle acque di lavaggio delle olive e da quelle di processo, oltre...
Con 150 minuti di attività fisica a settimana, i pazienti con steatosi epatica non alcolica (NAFLD - NonAlcoholic Fatty Liver...
L'attività fisica è più efficace del counselling o dei principali farmaci nella gestione della salute mentale, secondo uno studio australiano...
Svolgere una qualche attività fisica regolare nel tempo libero a qualsiasi età è collegato a una migliore funzione cerebrale in...
Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine, praticare un'attività fisica supervisionata riduce l'incidenza di diabete mellito...
Secondo uno nuovo studio pubblicato sull'American Journal of Cancer Research, è stato scoperto che fare esercizio fisico regolare migliora la...
Le persone più attive fisicamente prima della diagnosi di COVID-19 hanno un rischio minore di esiti gravi della malattia, secondo...
Praticare regolarmente attività fisica può prolungare la vita dei malati di cancro del colon-retto, aiutando a creare un microbioma intestinale...
Fare sport regolarmente aumenta l'efficacia dei vaccini anti Covid. Questi i risultati arrivati da una ricerca pubblicata sul British Medical...
Fare attività fisica intensa per 15-20 minuti a settimana si associa a un rischio più basso di mortalità del 16-40%,...
A causa della pandemia, ma soprattutto della mancanza di piani nazionali sull'attività fisica, è in atto un'epidemia di sedentarietà. Entro...
I comportamenti legati allo stile di vita, compresa la dieta e l'attività fisica, possono modificare la prognosi della malattia di...
Secondo uno studio pubblicato su Circulation, gli adulti che svolgono da due a quattro volte la quantità di attività fisica...
Secondo una revisione della letteratura e metanalisi pubblicata su JAMA Pediatrics, bambini e adolescenti a livello globale hanno dovuto ridurre...
Secondo i dati pubblicati sull'American Journal of Kidney Diseases, una maggiore quantità di attività fisica auto-riferita è correlata a un...
Le persone che svolgono attività fisica moderata o vigorosa solo nel fine settimana e quelle che sono invece regolarmente attive...

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