Bastano 3.600 passi al giorno per ridurre il rischio di insufficienza cardiaca

Camminare per 3.600 passi al giorno a ritmo normale si associa a una riduzione del 26% del rischio di scompenso cardiaco, secondo uno studio pubblicato su JAMA Cardiology

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TAG: Camminare, Rischio cardiovascolare, Attività fisica

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