Cereali integrali
Dai risultati di due studi pubblicati sul British Medical Journal è merso che un maggior consumo di frutta, verdure e cibi integrali si associa a un minor rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Sembra inoltre che anche solo un piccolo aumento di frutta e verdura possa aiutare a...
Un più alto consumo di frutta, verdure e cibi integrali sarebbe associato a un minor rischio di sviluppare il diabete...
Un maggiore apporto di carboidrati di alta qualità (Hqc), ossia interi o minimamente trasformati come per esempio cereali integrali, verdure,...
Un consumo maggiore di cereali integrali e fibra alimentare è associato a rischi più bassi per diverse patologie non trasmissibili,...
I cereali integrali nella dieta hanno effetto sulla perdita di peso, riducendo le calorie trattenute durante la digestione e velocizzando...
Una maggiore assunzione di cereali integrali si associa a un ridotto rischio di mortalità per tutte le cause e di...
L'alimentazione corretta fa parte del percorso terapeutico di un individuo affetto da diabete mellito 2 (DM2); il paziente comune con...
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