Sostituire i grassi saturi con gli insaturi omega-6 non sembra migliorare la sopravvivenza degli anziani. Anzi, secondo quanto emerge da uno studio appena pubblicato sul British Medical Journal, potrebbe anche peggiorarla. «In passato diverse ricerche hanno dimostrato che la dieta mediterranea, arricchita di olio extravergine di oliva o frutta secca,...
L’olio di pesce protegge i dializzati dalla morte improvvisa. Ecco le inconsuete conclusioni di uno studio apparso su Kidney international che ha coinvolto 400 ammalati di insufficienza renale grave sottoposti a emodialisi, di cui 100 deceduti per morte cardiaca improvvisa durante il primo anno dall’inizio della procedura di purifica del sangue.
Nell’ampio trial internazionale Opera, condotto su pazienti sottoposti a chirurgia cardiaca, la somministrazione perioperatoria di omega-3 non ha ridotto i rischi post-operatori di fibrillazione atriale post-operatoria rispetto al placebo
Il ruolo degli omega-3 nella prevenzione degli eventi cardiovascolari è sempre stato controverso, ma il dibattito si è riacceso dopo la pubblicazione di due meta-analisi che sembrerebbero offrire risultati divergenti
Un regime alimentare carente in acidi grassi omega-3 può causare un più rapido invecchiamento cerebrale e un peggioramento delle capacità mnemoniche. Questo secondo i dati di uno studio statunitense, recentemente pubblicati sulla rivista dell’American academy of neurology
Alcune vitamine del gruppo B e le vitamine C, D ed E, così come gli acidi grassi omega-3, quando presenti in alti livelli nel sangue delle persone anziane, sono associate a una migliore resa cognitiva e a rilevanti cambiamenti cerebrali
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