Attività fisica


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Gli anziani che vogliono evitare i danni derivanti dalle cadute dovrebbero fare esercizio fisico, e non affidarsi a integratori come vitamina D e calcio, secondo quanto affermano le linee guida della US Preventive Services Task Force (USPSTF), pubblicate su JAMA. Il precedente documento della task force sull'argomento, risalente al 2012,...
In Liguria, l'attività fisica viene prescritta dal medico di medicina generale, su apposito modulo, assumendo così lo stesso rilievo delle...
Svolgere attività fisica due volte alla settimana può migliorare la capacità cognitiva e la memoria nelle persone con decadimento cognitivo...
Uno studio pubblicato sul Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, che ha valutato gli effetti a lungo termine dell'esposizione all'iperglicemia...
Un intervento educazionale che combina il counseling attivo dedicato alla promozione dell'esercizio fisico è efficace a breve termine per aumentare...
Un programma di attività fisica a intensità più elevate potrebbe portare a una importante riduzione del rischio di morte per...
Inserire i pazienti obesi iperglicemici ma non diabetici in un programma di prevenzione del diabete che prevede perdita di peso...
Per prevenire le malattie cardiache e la mortalità generale non c'è solo la palestra, ma è sufficiente svolgere un'attività fisica...
Secondo uno studio a lungo termine pubblicato sul British Medical Journal, l'attività fisica non sembra proteggere contro il declino cognitivo...
L'esercizio fisico e gli interventi psicologici sono metodi efficaci per ridurre l'affaticamento correlato al cancro (fatigue), e sono significativamente migliori...
Secondo uno studio pubblicato su Jama Oncology, l'esercizio fisico e il supporto psicologico sono entrambi utili nel ridurre l'affaticamento tumore-correlato...
Nei bambini l'esercizio si associa a un minor numero di sintomi depressivi rispetto a quanto osservato nei coetanei meno attivi,...
Allenarsi anche un paio di volte a settimana può contribuire a ridurre il rischio di mortalità, almeno secondo i risultati...
Livelli elevati di attività fisica nel tempo libero si associano a una minore incidenza di diabete di tipo 2 nella...
Nei soggetti con diabete di tipo 2 l'interruzione dell'inattività stando in piedi o camminando senza fretta migliora la glicemia delle...
L'American Diabetes Association (Ada) ha aggiornato le proprie linee guida sull'esercizio fisico nei pazienti diabetici, raccomandando di ridurre il tempo...
Un tempo ragionevole dedicato all'esercizio fisico giornaliero riduce nelle donne il rischio di morte da qualsiasi causa, secondo uno studio...
Confrontando l'effetto dell'attività fisica sul diabete mellito di tipo 2 e sulle malattie cardiovascolari, sia in termini di incidenza sia...
L'American Diabetes Association (Ada) ha aggiornato le proprie linee guida sull'esercizio fisico nei pazienti diabetici, raccomandando di ridurre il tempo...
Anche se di grado moderato, l'attività fisica riduce in modo dose dipendente la morbilità e la mortalità non solo per...
In uno studio su Jama Cardiology Anne Newman, dell'Università di Pittsburgh, e colleghi hanno verificato l'eventuale riduzione della mortalità e...
L'esercizio, in particolare quello ad alto impatto come il rugby, il calcio, la danza, la corsa, il tennis, e l'escursionismo,...
«L'attività fisica regolare riduce il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 nei soggetti con intolleranza al glucosio e...
I residenti nei quartieri urbani dove è più facile camminare hanno una ridotta prevalenza di diabete, sovrappeso e obesità, secondo...
Gran parte della morbilità e della mortalità per cancro tra i nordamericani di etnia caucasica potrebbe essere evitata se queste...

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