Terapia della dieta
Per perdere peso, mancano prove sull’efficacia del solo aumento di consumo di frutta e verdura senza diminuire l’apporto energetico totale. È comune raccomandare una dieta ricca in frutta e verdura che aumenti il senso di sazietà per perdere peso, ma secondo una revisione sistematica e metanalisi pubblicata sulla rivista American...
Il consumo eccessivo di sale è uno dei principali fattori di rischio per l''ipertensione. Per questo motivo le diverse comunità...
Ridurre il consumo di sale introdotto con la dieta può aiutare nel controllo dell’ipertensione arteriosa. I benefici però sono più...
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