Lo studio ha confrontato l'efficacia del digiuno intermittente (IMF) con la restrizione calorica giornaliera (DCR) in un programma di perdita di peso di un anno
Queste diete sono infatti associate a miglioramenti nel profilo lipidico, nel controllo glicemico, nel peso corporeo e nell'infiammazione sistemica, con una conseguente riduzione del rischio di malattie cardiovascolari e di cancro
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