Tecniche di esercizio fisico


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Uno studio appena pubblicato sull'International Journal of Epidemiology smentisce il concetto di "grasso ma in forma", suggerendo che l'esercizio aerobico nei maschi adolescenti si associa a un ridotto rischio di morte precoce solo fino a un certo indice di massa corporea. Spiega Peter Nordstrom, del Dipartimento di salute pubblica e...
L'esercizio aerobico aiuta a migliorare i sintomi dell'asma e riduce il grado di infiammazione sistemica nei pazienti con malattia da...
Nei pazienti con malattia di Parkinson lieve o moderata che svolgono in modo regolare un esercizio fisico basato sul cammino...
Un programma di esercizi a domicilio aiuta chi soffre di arteriopatia periferica (Pad) degli arti inferiori ad andare più lontano...
Ai pazienti che sopravvivono a un ictus dovrebbe essere prescritto un programma di esercizio fisico per contrastare il decondizionamento fisico...
Troppe vitamine ostacolano l’allenamento dei maratoneti? Sembrerebbe di sì, a giudicare dalle conclusioni di uno studio norvegese, da cui emerge...
Si chiama Football fans in training (Ffit) programme l’iniziativa che aiuta i tifosi a vivere una vita sana perdendo peso...
Secondo una revisione Cochrane l’attività fisica fa bene alla demenza nelle persone anziane: ne migliora sia le prestazioni cognitive sia...
Bastano pochi spiccioli – anche solo 5 dollari a settimana – per convincere adulti sedentari a iniziare o proseguire programmi...
Un tempo si riteneva che per prevenire la preeclampsia nelle donne a rischio si dovesse osservare un riposo assoluto, ma...
La risposta pressoria all’esercizio, in particolare la pressione sistolica (PAS), correla con un’aumentata rigidità arteriosa e una disfunzione endoteliale, e...
La Waon Therapy in pazienti con insufficienza cardiaca cronica migliora la tolleranza all''esercizio fisico e contribuisce a migliorare la funzione...
Nei paesi sviluppati è assai frequente nella popolazione adulta riscontrare uno stile di vita sedentario con bassi livelli di esercizio fisico. Si tratta - come è noto - di un modello di comportamento che rappresenta un fattore di rischio cardiovascolare associato ai principali biomarkers cardiometabolici ed infiammatori ed in ultima analisi alla comparsa di malattie cardiovascolari ed a mortalità precoce.

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