Fibre alimentari
Ogni fonte vegetale di fibra alimentare insolubile contiene composti bioattivi unici, collegati a una minore incidenza di malattie cardiovascolari, cancro e diabete tipo 2
In un articolo pubblicato su Food Hydrocolloids e firmato dai ricercatori dell'Università di Nottingham in collaborazione con i colleghi del...
Secondo quanto conclude uno studio appena pubblicato sulla rivista Gastroenterology, le fibre alimentari sono senz'altro benefiche negli individui provvisti di...
Gli adulti sani che seguono una dieta diversificata che comprenda almeno dagli otto ai 10 grammi di fibra solubile al...
Gli effetti delle fibre alimentari sulla salute cambiano da persona e persona e in base al tipo di fibra. È...
Il consumo di fibre derivate dai cereali ma non da frutta e verdura, si associa a una minore incidenza di...
Da uno studio pubblicato su Nutritional Neuroscience emerge che una dieta ricca di fibre alimentari si associa a un rischio...
Il consumo di fibre, già raccomandato come parte di una dieta sana, potrebbe essere associato a un minor rischio di...
Mangiare più fibra può migliorare il controllo del diabete e l'aspettativa di vita per i pazienti con la malattia, secondo...
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