Assunzione giornaliera di calorie
Una restrizione calorica del 25% in due anni effettuata da adulti non obesi si associa a un miglioramento della qualità della vita correlata alla salute, secondo i risultati di uno studio pubblicato su Jama Internal Medicine. «La restrizione calorica aumenta la longevità in molte specie, ma permangono preoccupazioni circa i...
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