Dieta mediterranea
Sia la dieta mediterranea (MD) sia quella chetogenica a bassissimo contenuto calorico (VLCKD) consentono un miglioramento dello stato di salute, ma la VLCKD ottiene risultati migliori sulla composizione corporea e del microbiota intestinale (GM). Ecco le conclusioni di un articolo appena pubblicato su Metabolites, primo autore Andrea Deledda dell'Unità Obesità...
La nota riduzione del rischio di diabete di tipo 2 associata all'adozione della dieta mediterranea appare specificamente attribuita ai suoi...
La dieta mediterranea si associa a livelli più bassi di incidenza e di mortalità sia coronarica sia, in parte, per...
Seguire la dieta mediterranea non solo riduce la mortalità e il rischio cardiovascolare, ma aumenta la lunghezza dei telomeri, le...
La dieta mediterranea riduce il rischio di sintomi vasomotori postmenopausali, mentre un’alimentazione ricca di grassi e di zuccheri ne favorisce...
L’olio extravergine di oliva o la frutta secca aggiunti alla dieta mediterranea abbassano la frequenza di eventi cardiovascolari nei pazienti...
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