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Mangiare noci migliora i livelli di colesterolo. Ecco lo studio
In adulti sani, una manciata di noci ogni giorno per 2 anni ha ridotto in maniera moderata i livelli di colesterolo LDL e il numero particelle LDL, sia totale sia di quelle piccole. Sono i risultati principali di uno studio pubblicato su Circulation, nel quale sono stati inclusi partecipanti residenti...
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