Camminare


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Camminare per 3.600 passi al giorno a ritmo normale si associa a una riduzione del 26% del rischio di scompenso cardiaco, secondo uno studio pubblicato su JAMA Cardiology
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Bastano dieci minuti di camminata in parchi, boschi o giardini e i bambini hanno maggiori probabilità di avere ossa più forti
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Un dispositivo che, grazie agli elettrodi impiantati nel midollo spinale, ha consentito a un uomo con morbo di Parkinson avanzato di camminare in modo fluido e sicuro
Risiedere in un quartiere con maggiore pedonabilità protegge dal rischio di tumori legati all'obesità nelle donne, in particolare dal cancro...
Basta una camminata quotidiana o una pedalata di mezz'ora per mantenere in salute arterie e cuore. Sono queste, in sintesi,...
Uno studio pubblicato su Scientific Reports svolto dai ricercatori dell'Università di Victoria in Canada, prima autrice Katherine Boere, dottoranda presso...
Secondo uno studio pubblicato su JAMA Network Open, è possibile ottenere sostanziali benefici per la salute camminando per almeno 8.000...
Secondo uno studio pubblicato su JAMA Neurology, nei pazienti che hanno subito un ictus l'esercizio ottimale per riacquistare la deambulazione...
Uno studio pubblicato su Medicine & Science in Sports & Exercise suggerisce che cinque minuti di cammino ogni mezz'ora durante...
Negli ultrasessantacinquenni una ridotta funzione fisica intesa come difficoltà a camminare, mantenersi in equilibrio o alzarsi in piedi si associa...
Nei pazienti con arteriopatia periferica (PAD) il cammino a bassa intensità, ossia senza sintomi agli arti inferiori, riduce la velocità...
Secondo uno studio condotto da ricercatori canadesi, le persone adulte che abitano in quartieri in cui ci sono ridotte possibilità...
Negli anziani la velocità del cammino è inversamente correlata alla quantità di amiloide a livello cerebrale, anche in assenza di...
Piuttosto che stare seduti, anche il semplice camminare per due minuti l'ora può avere benefici significativi sulla longevità, secondo i...
Nei pazienti con malattia di Parkinson lieve o moderata che svolgono in modo regolare un esercizio fisico basato sul cammino...
Un programma di esercizi a domicilio aiuta chi soffre di arteriopatia periferica (Pad) degli arti inferiori ad andare più lontano...
Svolgere una moderata attività fisica riduce la mortalità fra gli anziani ipertesi, secondo uno studio pubblicato su Hypertension. «Basta una...
Negli adulti che passano più tempo da seduti aumenta il rischio di scompenso cardiaco, almeno secondo quanto conclude un articolo...
Camminare, specie nel diabete, non solo fa bene, ma fa risparmiare. Ecco, in sintesi, quanto emerge da uno studio sul...
Le persone che si recano a lavorare a piedi hanno una probabilità inferiore del 40% di sviluppare diabete rispetto a...
Camminare o correre hanno lo stesso effetto sul rischio di ammalarsi di ipertensione, ipercolesterolemia, diabete mellito e, forse, cardiopatia ischemica....
Un gruppo di ricercatori belgi, del dipartimento di scienze della riabilitazione e di fisioterapia dell’università di Ghent, è riuscito a...
La Waon Therapy in pazienti con insufficienza cardiaca cronica migliora la tolleranza all''esercizio fisico e contribuisce a migliorare la funzione...
Medicina dello sport-fisiopatologia dell’allenamentoInterventi intensivi possono favorire il comportamento deambulante. Camminare rappresenta il tipo di attivit&agrave fisica pi&ugrave prevalente e...
Geriatria-invecchiamento cerebraleLa gravit&agrave dei problemi di equilibrio e deambulazione nell’anziano &egrave correlata ai cambiamenti a livello della materia bianca dovuti...

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