Politica e Sanità

mag232023

Mangiare poco e non troppo tardi. I consigli degli internisti Simi per una vita longeva e sana

Per una vita longeva e sana bisogna mangiare poco, spesso e non troppo tardi la sera. Queste le indicazioni degli esperti della Società italiana di medicina interna. Oggi i meccanismi dell'invecchiamento sono noti, come lo sono le principali strategie...

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