Nutrizione

set232022

Una colazione abbondante può ridurre l'appetito, ma non il peso

Secondo uno studio pubblicato su Cell Metabolism il "caricamento frontale" di calorie all'inizio della giornata non influisce sul metabolismo calorico, sebbene un'abbondante colazione mattutina faccia sentire chi la consuma meno affamato nel corso della...

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