Nutrizione

ott62021

Malattie metaboliche, il digiuno intermittente è una strategia efficace. Ecco come funziona

Da un articolo uscito sulla rivista Endocrine Reviews, rivista ufficiale della Endocrine Society, emerge che concentrare l'assunzione di tutte le calorie giornaliere nella stessa finestra di 8-10 ore, giorno dopo giorno, rappresenta una strategia efficace...

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