esercizio fisico

Muoversi a piedi in città fa bene, ma solo se non c’è troppo inquinamento

giu282019

Muoversi a piedi in città fa bene, ma solo se non c’è troppo inquinamento

I benefici di vivere in un quartiere in cui è possibile muoversi a piedi potrebbero essere ridotti dall'esposizione all'inquinamento atmosferico correlato al traffico, secondo quanto suggerisce uno studio pubblicato su Environment International....
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Fitness cardiorespiratorio: un buon valore nella mezza età allontana la Bpco

giu212019

Fitness cardiorespiratorio: un buon valore nella mezza età allontana la Bpco

Un buon valore di fitness cardiorespiratorio nella mezza età è associato a una diminuzione del rischio a lungo termine di broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO), secondo una ricerca pubblicata su Thorax. «L'attività fisica che...
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Fare esercizio fisico di resistenza migliora i sintomi della menopausa

mag312019

Fare esercizio fisico di resistenza migliora i sintomi della menopausa

Secondo uno studio clinico pubblicato su Maturitas, le donne in post-menopausa possono combattere vampate di calore e sudorazioni notturne allenandosi con i pesi. «L'allenamento di resistenza è sempre raccomandato per tutte le donne, ma ora vediamo...
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feb122019

Diabete e malattia cardiovascolare, è importante prescrivere esercizio fisico personalizzato

I medici devono assumere un ruolo attivo nella prescrizione di esercizio fisico specifico per i pazienti che soffrono di diabete mellito di tipo 2 e di malattie cardiovascolari concomitanti, afferma la European Association of Preventive Cardiology (EAPC)...
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feb112019

L’esercizio fisico può prevenire le cadute negli adulti con più di 60 anni

Secondo una nuova revisione pubblicata nella Cochrane Library, vi sono forti prove che indicano la possibilità di prevenire le cadute nelle persone con più di 60 anni per mezzo di programmi di allenamento. Un team composto da ricercatori...
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gen72019

Ipertensione, in terapia preferibile esercizio fisico nelle ore serali

Negli uomini in trattamento per l'ipertensione l'esercizio fisico svolto nelle ore serali, piuttosto che la mattina, aiuta a ridurre la pressione, almeno secondo quanto conclude uno studio su Medicine & Science in Sports & Exercise. I ricercatori...
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ott122018

Non solo compressione, anche l’esercizio aiuta la guarigione delle ulcere venose

I pazienti con ulcere venose alle gambe che aggiungono un esercizio fisico mirato alla terapia compressiva hanno maggiori probabilità di guarire rispetto a quelli che applicano solamente la terapia di compressione, secondo i risultati di una metanalisi...
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Esercizio fisico nei pazienti con cancro, position statement conferma la sua importanza

mag222018

Esercizio fisico nei pazienti con cancro, position statement conferma la sua importanza

L'esercizio fisico dovrebbe far parte dello standard di cura nel trattamento di tutti i pazienti con cancro, secondo un nuovo position statement della Clinical Oncology Society of Australia (COSA), pubblicata sul Medical Journal of Australia e sul sito...
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mar262018

Nelle donne in ottima forma fisica calano le probabilità di sviluppare demenza

Le donne con elevati livelli di forma fisica hanno quasi il 90% di probabilità in meno di sviluppare demenza in tarda età, secondo quanto conclude uno studio prospettico pubblicato su Neurology. «In oltre 44 anni di follow-up, 44 donne hanno...
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set152017

Terapia dell’ipogonadismo funzionale, oltre al testosterone è rilevante il calo ponderale

Uno studio recentemente pubblicato mira a identificare le possibili terapie "olistiche" per l'ipogonadismo funzionale nel genere maschile tramite un ambizioso progetto di ricerca bibliografica. «Sotto la definizione di ipogonadismo sono comprese diverse...
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