Dieta mediterranea

La dieta mediterranea può ridurre il rischio di preeclampsia in alcuni gruppi di donne. Ecco quali

apr212022

La dieta mediterranea può ridurre il rischio di preeclampsia in alcuni gruppi di donne. Ecco quali

Seguire una dieta in stile mediterraneo durante la gravidanza è associato a un rischio ridotto di sviluppare preeclampsia, soprattutto nelle donne di colore, secondo uno studio pubblicato sul Journal of American Heart Association. La preeclampsia...
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mar92022

Med-Index, un’etichettatura dei prodotti alimentari per promuovere l'adesione alla dieta mediterranea

I consumatori chiedono sempre più trasparenza nell'etichettatura degli alimenti, poiché desiderano maggiori e migliori informazioni su ciò che mangiano e sull'origine degli alimenti. «Negli ultimi decenni sono stati sviluppati diversi...
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feb112022

Dieta mediterranea e minore mortalità, uno studio ha trovato l’associazione. Ecco i risultati

In un recente studio condotto su persone di almeno 65 anni, una maggiore aderenza alla dieta mediterranea al basale è stata associata a un rischio di mortalità più basso. I risultati della ricerca, in cui per valutare l'aderenza alla...
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lug52021

Alimentazione sana per salute, società e ambiente: le nuove line guida

Dopo più di 10 anni dall'ultima revisione, il Centro di ricerca alimenti e nutrizione del Crea (Consiglio per la Ricerca in Agricoltura e l'Analisi dell'Economia Agraria), ente pubblico italiano che ha il compito di promuovere la sana alimentazione...
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mag262021

La dieta mediterranea potrebbe proteggere dalla demenza. Ecco come

Un'alimentazione ricca di pesce, verdura, legumi, frutta, cereali e acidi grassi monoinsaturi come l'olio d'oliva potrebbe proteggere il cervello dai fattori scatenanti della malattia di Alzheimer , causata da depositi di proteine nel cervello e dalla...
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Dieta mediterranea per la perdita di peso, i benefici si estendono anche all’ambiente familiare

mar252021

Dieta mediterranea per la perdita di peso, i benefici si estendono anche all’ambiente familiare

Secondo uno studio pubblicato su International Journal of Obesity, quando un paziente segue un trattamento intensivo per la perdita di peso , anche i conviventi riescono a beneficiarne. In particolare, i ricercatori si sono concentrati su 148 parenti...
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feb252021

La dieta mediterranea si associa a una migliore capacità di acutezza mentale in età avanzata

Da uno studio su Experimental Gerontology emerge che seguendo una dieta mediterranea ricca di verdure a foglia verde e povera di carne rossa aumentano le probabilità di mantenere una buona acutezza mentale in età avanzata. La prima firmataria...
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feb112021

Per perdere peso una dieta vegana è più efficace della dieta mediterranea

Secondo uno studio pubblicato sul Journal of the American College of Nutrition, una dieta vegana è più efficace di una dieta mediterranea per perdere peso . «Studi precedenti hanno suggerito che sia la dieta mediterranea che quella vegana...
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La dieta mediterranea può ridurre la progressione di alcuni tumori della prostata

gen112021

La dieta mediterranea può ridurre la progressione di alcuni tumori della prostata

Secondo uno studio pubblicato su Cancer, gli uomini con cancro della prostata localizzato , sotto sorveglianza attiva, che hanno riferito di seguire un modello dietetico basato sulla dieta mediterranea , hanno avuto un migliore andamento della malattia....
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La dieta mediterranea allunga la vita. Uno studio italiano spiega perché

dic102020

La dieta mediterranea allunga la vita. Uno studio italiano spiega perché

Si vive più a lungo grazie alla dieta mediterranea . A suggerirlo è un recente studio tutto italiano che ha coinvolto oltre 5.000 persone pugliesi, precisamente di Castellana Grotte e Putignano. Che la dieta mediterranea portasse diversi...
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