attività fisica

Le acque di vegetazione dei frantoi, costituite essenzialmente dalle acque di lavaggio delle olive e da quelle di processo, oltre che dalla frazione acquosa dei succhi delle drupe, sono da sempre considerate uno scarto della produzione di olio d'oliva....

Con 150 minuti di attività fisica a settimana, i pazienti con steatosi epatica non alcolica (NAFLD - NonAlcoholic Fatty Liver Disease) possono raggiungere una significativa riduzione del grasso a livello del fegato. È quanto osserva una review...

L'attività fisica è più efficace del counselling o dei principali farmaci nella gestione della salute mentale, secondo uno studio australiano pubblicato sul British Journal of Sports Medicine. L'Organizzazione Mondiale della Sanità...

Svolgere una qualche attività fisica regolare nel tempo libero a qualsiasi età è collegato a una migliore funzione cerebrale in età avanzata, ma fissare una routine di esercizi da mantenere per tutta l'età adulta sembra...

Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine, praticare un'attività fisica supervisionata riduce l'incidenza di diabete mellito gestazionale nelle donne incinte. «Il diabete mellito gestazionale (GDM), caratterizzato...

Secondo uno nuovo studio pubblicato sull'American Journal of Cancer Research, è stato scoperto che fare esercizio fisico regolare migliora la sopravvivenza dei pazienti con tumore del colon-retto. Si tratta del primo studio a trovare un'associazione...

Le persone più attive fisicamente prima della diagnosi di COVID-19 hanno un rischio minore di esiti gravi della malattia, secondo uno studio pubblicato sull'American Journal of Preventive Medicine. «Il messaggio principale è che ogni attività...

Praticare regolarmente attività fisica può prolungare la vita dei malati di cancro del colon-retto, aiutando a creare un microbioma intestinale sano e riducendo l'infiammazione, indipendentemente dall'indice di massa corporea del paziente....

Fare sport regolarmente aumenta l'efficacia dei vaccini anti Covid. Questi i risultati arrivati da una ricerca pubblicata sul British Medical Journal che ha coinvolto 196mila adulti. I ricercatori hanno utilizzato i dati anonimi dei fitness tracker,...

Fare attività fisica intensa per 15-20 minuti a settimana si associa a un rischio più basso di mortalità del 16-40%, e il rischio diminuisce ancor di più se il tempo di attività arriva a 50-57 minuti a settimana. Non...